紅綠配水餃 |
好幾個月的懶病終於發作完畢,在身心都已經作好足夠的調整,也可以心甘情願地再度走進廚房,照顧文青以及自已的脾胃!不過近來調養身體 (主要是抑止更多沒必要的脂肪跑出來),於是輕淡膳食上桌,常常是一個人的餐桌都是以營養的牛蕃茄作為快速的湯底 (奢侈一點是若當週週休二日記得勤勞熬煮一鍋大骨湯來取代白水),接著一起入鍋的配料大概固定的幾樣:保留豆香味的板豆腐、瘦肉片、青菜等,而主食則不定地有剩飯入鍋成粥、家常麵或是一直被強調沒營養 (但也沒熱量) 的粉絲,總之一個人吃晚餐很常藉口發懶,要不想中年發福又想兼顧營養也只能這樣了 ﹣ 當然這對向來就沒什麼很嚴重口腹慾望的我是很剛好的。回到懶病後的勤進廚房,近來的幾個靈感來源 (都是比較不搞工的),包括某日從C大賣場計劃外買回的韓人食譜《Good Morning!每天都要吃早餐:10分鐘就能上桌的小確幸早餐提案》(悅知文化出版)、家裡MOD能轉到的壹台才開播新節目《壹食堂》(後來才知道主持人原來頗有淵源 Orz)、以及早已在網海裡紅透半邊天,但我前陣子因緣際會才認識的《酪梨壽司》(不太一樣,我反而喜歡這位部落客的便當系列,太多婆媽家務事的分享反而會讓我這個老人覺得很奇怪)。好吧!這次的小廚房系列分別師自《壹食堂》&《酪梨壽司》:眷村味的地瓜葉餃子 & 異國風味的燒肉,可惜的是沒有成品照可有圖有證這些簡單料理上桌的美味^^" (本文最大的作用是要讓有口福可享的某人扣頭"飲水思源",雖然其已在享受的第一時間甜言蜜語讚不絕口:P)